|

Когалым

Территория заботы Ханты-Мансийский автономный округ — Югра

Жители города этим летом сделали шаг к познанию гармонии. Совет молодых специалистов общества «ЛУКОЙЛ-Западная Сибирь» в рамках акции «Мы всегда в движении!» организовал занятия в школе «Йога на траве», приобщая когалымчан к искусству медитации. Инструктор Артур Габдулисламов, который преподаёт хатха-йогу пять лет, проводит уроки на Рябиновом бульваре. Молодой учитель говорит, что это не просто спортивная гимнастика, а глубокая философия, ведущая к гармонии тела и разума. После таких упражнений человек становится не только выносливым, гибким, быстрым и ловким, но и более спокойным, уверенным в своих силах. «Мы решили: нужно показывать молодёжи города, что спорт доступен и он может быть разнообразным. Йога — отличная возможность не только позаниматься физическими упражнениями, но и подышать свежим воздухом, зарядиться энергией, встретиться с друзьями», — считает председатель Совета молодых специалистов «ЛУКОЙЛ-Западной Сибири» Карина Иванищева. Для тех же, кому индийская практика ума и тела не по душе, молодые нефтяники готовы предложить альтернативный вид спорта — велопрогулку. Занятия на открытом воздухе обещают стать в Когалыме традиционными. В планах у активистов нефтегазового холдинга — проведение общей открытой зарядки, занятия по стретчингу (растяжка мышц), степ-аэробике (кардиоупражнения на платформе) и зумбе (танцевальная фитнес-программа).

Елена Автономова Об авторе

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.